Önzőség, ha végre magamat választom? Így lépj ki az önfeladás csapdájából!

Hányszor mondtál már igent egy kérésre csak azért, mert nem akartál megbántani valakit? Hányszor szorítottad háttérbe a saját igényeidet a családban, a párkapcsolatodban vagy a munkádban, attól tartva, hogy ha magaddal foglalkozol, „önzőnek” fognak bélyegezni? A mindennapokban sokan élünk abban a tévhitben, hogy a választásaink csak két véglet között mozoghatnak: vagy átgyalogolunk másokon a saját […]